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Bendita Terapia
Sinopsis
Patricia Espejo necesita terapia, como todos, y no puede pagarlo, como casi todos, así que ha decidido hacer un podcast para que la terapia le salga gratis y, para no ser egoísta, ofrecérsela a todos sus oyentes. Los problemas de Patricia son los de todos pero ella los cuenta mejor, con más humor.
Estado
Returning Series
Temporadas y Episodios
Season 1
Episodios
Superar una ruptura y no morir en el intento
Patricia tiene muchas preguntas que hacerle a Silvia: ¿por qué duele tanto una ruptura? ¿Por qué tantas dudas? ¿Me estoy volviendo loca? Silvia le explica lo que le está pasando y el público responde a la pregunta “¿qué es lo más arrastrado que has hecho por amor?” Las respuestas no te dejarán indiferente.
¿Por qué me trato como a mi peor enemiga?
Patricia y Silvia hablan de la autoestima y de cómo dejar de ser tu peor enemiga para convertirte en tu propia cheerleader. El público nos cuenta sus trucos para subir su autoestima y es probable que más de uno te sorprenda.
Dime cómo son tus padres y te diré qué traumas tienes
¿Por qué acabas repitiendo las frases que más odiabas de tus padres? Patricia cree que arrastra varios patrones familiares y Silvia le da trucos para desprenderse de ellos. En este episodio, te presentaremos a tu Morgan Freeman y el público responderá a la pregunta “¿qué comportamiento de tus padres te ha molestado siempre y ahora también lo haces tú?”.
Pensamientos limitantes, tan absurdos como angustiantes
Hay pensamientos que llevan muchos años acompañándonos y no sirven para nada más que para hacernos la vida más difícil. Patricia y Silvia conversan sobre esas creencias que nos limitan, con la ayuda del público, que comparte su creencia limitante más absurda.
¡Holi! Soy tu ansiedad
Patricia tiene ansiedad y quiere saber qué tiene que hacer para acabar con ella. Silvia le explica lo que le está pasando y el público responde a la pregunta: “¿cómo se manifiesta en ti la ansiedad? Jamás te volverás a sentir un bicho raro.
